现在人们非常重视自我形象管理，所以几乎每个人都不允许太胖，这影响了他们的外在形象。所以大家都在用各种方法减肥。为了满足人们减肥的需求，市场上出现了许多减肥产品，而我们体内有一些物质可以增加肌肉并改善脂肪比例，例如共轭亚油酸。共轭亚油酸有什么危害？
共轭亚油酸的危害
共轭亚油酸存在于人体和动物体内，不仅能增强人体的抗氧化能力和免疫能力，还能促进生长发育、调节血脂和高血糖。但是，如果过量，共轭亚油酸也会造成一些危害。比如会增加体内脂肪肝的概率，过度降低血压。如果身体发育不完善的人服用共轭亚油酸，还会扰乱身体机能的正常运转。有些人还会出现恶心、头痛、头晕、四肢浮肿、消化不良、腹泻等症状。
这就是共轭亚油酸的危害。由此可见，任何物质都具有两面性，既会给身体带来一些好处，也会危害身体健康。因此，在服用共轭亚油酸时，必须根据自身的身体素质进行调整，并且还应控制共轭亚油酸保健品的摄入量。如果过量，不仅不会改善身体的症状，还会引起一些其他疾病。
