现在有很多人对日常饮食非常讲究。例如，在吃任何食物之前，他们应该知道它是热的还是良性的。他们会结合自身体质进一步确定。今天，边肖以苹果是热的还是冷的为例来告诉你压力。
苹果是热的还是冷的
苹果是平的，说白了不会造成摄入后上火的问题，也不会进一步造成摄入后体内寒湿过盛的问题。你当初是什么状态，吃了苹果之后又是什么状态？所以很多人认为苹果是一种非常好的水果。市场上甚至有一种说法，一天一个苹果，医生远离我。如果能坚持一天一个苹果，真的会收到非常明显的增强免疫力的效果。
以上是边肖围绕苹果是热的还是冷的话题给出的答案。其实不管是苹果还是其他水果或者食物，如果是体热就要少吃。如果你体质偏凉，就应该多吃热的食物。这样才能有效中和自己，让性生活处于相对平和的状态，而且平时也要多吃性平的水果和食物。
