随着现代人生活水平的提高,越来越多的食材被我们带上了餐桌,各种吃法也层出不穷。比如你这辈子可能都想不到的蝎子,根本可以吃,没孵出来的鸡也可以吃。总之现在的人吃的花样越来越多了。最传统的食材似乎有些“不甘心”,比如茄子,可以说是从很久以前就开始种植的蔬菜。那么茄子有哪些功效和作用呢?
茄子的功效与作用
大家可能都知道茄子可以生吃,也可以煮着吃。它可以作为凉拌的材料,也可以在炖、炒等之后作为热菜。所以对于茄子来说,它的首要功效是清热解暑,因为茄子往往在夏天成熟,也是人们夏天吃得比较多的一道菜。可能有人会觉得茄子的味道不凉,所以说它能解暑就有些夸张了。其实茄子主要是有由内而外的清热作用。
此外,茄子的功效和作用还表现在降血脂、抗衰老、预防胃癌等多个方面。所以茄子一直是人们不可或缺的食材。