中国古代有喝茶的传统,很多人都很喜欢喝茶。经常喝茶可以排除体内毒素和废物,平衡酸碱,改善体内疾病。现在来介绍一下经期喝什么茶可以排血。
月经期间喝什么茶排血?
第一种是玫瑰花茶,具有活血通络的作用,还可以调理肝脏,解除肝脏内的毒素,预防肝病的发生,有效保护肝脏,经常喝玫瑰花茶可以使脸色更加红润,还可以改善斑点和雀斑,减少黑色素的沉淀。第二种是月季茶。月季花中所含的成分能滋润和促进血液循环,特别适合月经不调和痛经的女性。服用月季茶时,还可以加入枸杞,有效改善体寒。第三种是杜鹃茶。经常喝杜鹃花茶可以促进细胞新陈代谢,加速血液循环,排出体内毒素和废物。它具有美容养颜的功能。杜鹃花茶不用期间,也可加入生姜、红糖,祛风散寒。
以上是关于经期喝什么茶可以排血。经期也可以多吃红豆粥和红豆汤,及时补充体内的血液,还能起到美容的作用。另外,对于经期女性来说,最好不要洗冷水澡,也不要喝凉水,以免对身体造成伤害。