洛神花茶的功效很多,最突出的就是清热去火的功效。夏天不仅可以防暑降火,还有助于保护咽喉。但由于其性凉,不建议在怀孕生理期尝试。此外,洛神花茶不同冲泡方法的效果也不一样。具体洛神花茶怎么做才好吃?有什么效果?
准备干燥的洛神花和适量的蜂蜜或冰糖,将洛神花洗净放入锅中,锅中加水用中火煮沸三分钟,然后关火用余温浸泡五分钟,滤出所有茶叶,然后倒入茶杯中等待,冷却后加入冰糖或蜂蜜。高温时,一定不能放蜂蜜,否则高温会破坏蜂蜜的营养。如果直接用开水冲泡,只需要180毫升的水,但需要有杯盖浸泡五到八分钟,才能充分冲泡出洛神花的香味。如果不喜欢热茶,可以重新冲泡,放入适量冰块。
现在应该对洛神花茶怎么做才好吃有了一定的了解。此外,我们还可以加入乌梅、山楂用大火煮开,小火炖30分钟。最后可以加入适量的糖来降温,然后英雄时可以加入适量的白兰地。一块冰块味道很好,而且非常健康。