我们都知道尿酸过高和体内的嘌呤物质有关。总的来说，和我们日常生活中自己的饮食有很大的关系。下面我给大家简单介绍一下降低尿酸的食物。
降低尿酸的食物有哪些？
西红柿是可以降低尿酸的好食物。因为西红柿里面有一种物质可以帮助我们排出血液中的尿酸，促进尿酸的排泄。西红柿有很多功能和作用，就是能利尿、利尿。而且还能降低我们身体的血压。对于尿酸过高的人来说，多吃西红柿可以预防痛风症状。还有降低尿酸的食物，也就是含水量多的食物可以促进身体的新陈代谢。像菠萝和香蕉一样，水果含有更多的水分，可以有效防止身体的漂白物质过高。
降尿酸效果最好的食物是芹菜。因为我们都知道芹菜中含有一种利尿物质，就是钾。能有效促进体内尿酸的排泄，还具有良好的膳食纤维，有利于肠胃的蠕动和排泄。对尿酸过高也有一定的预防作用，还能有效预防痛风的症状。
