怀孕后,孕妇的胃受到的刺激最大,不仅受到挤压,还容易呕吐,时间长了还可能发生胃炎,所以这种情况下,需要给孕妇补充更多的水果。但是,如果你有胃炎,就不能随便吃水果,尤其是孕妇的体质很特殊。吃水果的时候,也要注意很多问题。在这里,给大家介绍一下孕妇胃炎吃什么水果最好。
孕妇胃炎吃什么水果?
一般推荐孕妇吃石榴,因为吃石榴可以缓解孕吐,孕吐是一种早孕反应。吃了石榴,可以缓解孕吐。有丰富的石榴酸、苹果酸、柠檬酸,能有效改善肠胃环境。石榴含有丰富的蛋白质和粗纤维,还含有丰富的钙、磷、铁,对身体有明显的补充作用。石榴中还有一种成分叫多酚,具有抗氧化、抗衰老的作用,可以保护神经系统,达到稳定情绪的效果。所以对于杜宇孕妇来说,吃石榴不仅可以缓解肠胃问题,还可以有效补充这种营养,可以促进胎儿的神经发育,有利于胎儿的生长。
孕妇胃炎吃什么水果最好?一般建议吃石榴,石榴中也含有适量的叶酸,对胎儿的发育也有帮助。