牡蛎是一种常见的贝类药材，其实它们也可以称为一种美味的食物，而且在中医理论中，牡蛎具有补肾益肝的功效。下面就让相关医学专家为大家讲解一下牡蛎有什么样的功能。
牡蛎的功能是什么？
1.牡蛎可以滋阴补阳，特别是对于很多肾功能受损的朋友经常吃牡蛎，可以壮阳补肾。对于男性朋友来说绝对是你的福音，不仅保证了家庭的幸福，还让你的身体更加强壮。
2、牡蛎还有消除酸痛的作用，尤其是对于很多肠胃功能不好的朋友来说。经常食用牡蛎可以缓解腹胀、胃痛和胃酸。魔法可以烹饪后食用，当然也可以生吃。
牡蛎含有大量的锌、铁、钙和蛋白质。如果你经常吃它们，你可以为你的身体补充维生素、微量元素和蛋白质。大家都知道对于很多高血糖高血脂患者来说，饮食是非常有限的。但是你可以经常吃牡蛎，因为它们的胆固醇含量很低，而且它们还可以为你提供更多的锌。
不过需要注意的是，生蚝一定要新鲜，否则很容易引起食物动作。
