在日常生活中，我们很多的人都非常的喜欢橙子，因为它新鲜可口，味道甘甜，而且营养丰富，果肉也可以用来做很多的健康饮品，但是橙子吃多了会怎么样呢？是不是每天都需要吃呢？
橙子吃多了会怎样
1.橙子吃多了，有以下害处:不容易消化，橙子吃多了，身体没办法进行消化，会一直沉积在胃部，慢慢的就会伤害身体的，消化系统出现发虚汗，消化不良等症状，所以橙子即使好吃也要适可而止。
2.会出现，面色发黄的症状，因为橙子里面含有特殊的物质，吃多了会产生面色发黄的症状，这个时候几乎过一段时间会自己自动恢复，但在这一段期间不要吃橘子，橙子之类的水果，会产生上火的症状，很多人担心会像橘子一样，吃多了会上火，但其实橙子吃多了是不会上火的，蛋吃多了，对身体来讲也是有害无益的，适量的橙子可以有效降火败火，橙子虽然美味，但是凡事适可而止，有量有度，这样方能保持身体营养物质的平衡，橙子吃多了会加重我们身体的负担，所以大家要适量吃，也可以选择其他的方式榨汁喝。
