大枣是一种滋补食品，许多人用它来补血，许多人还可以用它来泡茶，这些都有一定的功效。我们今天要聊的是孕妇能不能吃枣。
孕妇可以吃红枣吗【/br/]
答案是肯定的，孕妇可以吃红枣，而且吃红枣还可以提高孕妇的免疫力。一旦身体的免疫力提高了，疾病的概率也会降低，所以孕妇可以吃红枣。
大枣还含有维生素A，也可以很好地补充气血。我们都知道孕妇在早期会有孕吐。此时孕妇的食欲会下降，而大枣是一种甜味食物，可以达到开胃的效果。因此，您可以在怀孕早期吃一些红枣，红枣也含有叶酸。怀孕初期吃叶酸对宝宝的神经有好处。
大枣还可以安神和治疗低血压。很多妈妈为了保持身材会减少一些营养食物的补充。这时会出现一些低血压，可以通过红枣来缓解，但不宜多吃红枣，因为红枣中枣皮的纤维含量很高，吃多了会胀气。
