有些人因为自己的职业原因需要每天长时间说话，他们没有坚持喝金银花和胖大海，所以可能会导致喉咙痛和喉咙有痰。那么，喉咙痛有痰怎么办？跟你说说吧。
喉咙痛和痰多该怎么办【/br/]
第一种方法是多喝萝卜和蜂蜜。具体方法也很简单。你只需要准备一定量的大枣、白萝卜、蜂蜜和生姜，然后将中草药和蜂蜜以外的配料放入锅中加水煮沸。煮沸后，小火炖30分钟。然后，在去除残渣后，在液体中加入一定量的蜂蜜并饮用。效果很好。第二款推荐的饮品是百合款冬花。具体方法很简单，就是准备百合和款冬花，放入水中，最好用小火煮熟，然后去渣加少许冰糖，搅拌均匀后饮用。这种饮料对喉咙痛和祛痰有很好的效果。如果你认为添加过多的糖可能会使你发胖，你也可以把糖变成甘草，一种中草药。煮沸后加入甘草也会有甜味，不会有任何副作用。
以上是边肖围绕如何治疗喉咙痛和痰这个话题给出的答案。通过分析，我们都知道当喉咙有痰时，我们可以通过一些食疗方法看到良好的效果。
