可以说枸杞泡水是很常见的。很多地方都可以看到，停车场，保安室，办公室。很多人看到枸杞直接泡水喝，鲜红的颜色也很诱人。有些人受不了它的味道。因人而异，有的人很喜欢。那么枸杞泡水喝有什么效果呢？我相信很多朋友都没怎么学过这方面的知识。让我们一起来学习吧。
枸杞泡水喝效果还是很大的，但专家也指出，长期过量饮用也会导致上火，所以要适量。一般枸杞泡水可以提高视力，抗疲劳，消除皱纹，所以我们也可以看到枸杞泡水的效果。非常适合女性朋友，对美容和新陈代谢有明显的作用。同时，枸杞泡水也适合男性，可以起到相应的补肾作用，尤其是对肝肾阴虚者。有些人夏天可以喝枸杞泡水，加入菊花，可以起到去火的作用，中和枸杞的滋补作用。
以上介绍的是枸杞泡水的功效。此外，专家还指出，一些经常熬夜的人可以多喝一些，因为这样可以达到抗疲劳的效果，但最好适量饮用。如果不确定自己的体质是否适合喝酒，也可以找医生帮忙。
