在我们的人生旅途中，由于每个人的先天问题和后天习惯，每个人都可能遇到不同的疾病。对于一些天生就有消化吸收问题的朋友来说，因为现在是一个以瘦为美的时代，所以这些人往往很幸运。毕竟不管吃什么都不会胖。但是这种情况对于个人健康来说也不是小事，那么不好消化有什么可以缓解症状呢？
什么不好消化
首先，如果我们想知道什么东西不好消化，那么我们首先需要知道是什么原因导致我们消化不良。现在有两种情况会导致这样的事情。首先是我们体内胃酸不足导致的消化不良。这种情况治疗起来比较简单，只要吃一些酸性食物就能有效缓解，比如健胃消食片、山楂丸等。这些都是不错的选择。
然后还有一种消化不良，来源于自身脾胃失调。那么这种情况消化不好可以用什么来缓解呢？这里边肖建议你可以吃点面食养胃，同时去中医院开点中药喝，对你的长期恢复很有帮助。
