生活中爱吃甜食的人很多。比如爱吃蛋糕、甜点、巧克力、糖果等的人。，尤其是小孩子，特别喜欢巧克力。减肥的人肯定是不允许吃巧克力的，因为巧克力会让人变胖，但是巧克力也不是一无是处。它有很多优点。巧克力有什么好处？
巧克力有什么好处？
巧克力其实对人体很有好处，其好处主要表现在以下几点:
首先，吃巧克力可以降低血压，同时提高记忆力。很多女性喜欢吃巧克力，男性吃巧克力对血压的影响更明显。
第二，吃巧克力还可以提高记忆力，可以缓解注意力不集中，记忆力下降的现象。另外，开车时吃巧克力也可以提高驾驶能力。
吃巧克力的第三个好处是可以预防中风。研究发现，黑巧克力中有一种物质可以大大降低中风的风险。
第四，巧克力的好处是可以缓解压力。比如可以缓解负面情绪，所以很多人吃了巧克力后会感觉好一些。
第五，巧克力的好处是可以缓解腹泻。
巧克力有什么好处？现在我们知道它有很多好处，无论是改变坏心情还是对健康。大家后期可以吃点巧克力，但是肥胖者一定要控制吃巧克力的量。
