糖橙有些地方也叫冰糖橙，属于极品橙。冰糖橙的味道很好。我们现在接触的冰糖橙，大部分产自湖南。当然还有四川、贵州、重庆、云南产的冰糖橙。今天想带大家了解的问题是，一天吃多少糖橙，能放冰箱里吗？
你一天吃多少糖橙？
一般来说，每个人每天吃2-3个冰镇橙子是非常合适的，过量食用也可能对健康产生不利影响。糖橙的营养价值很高。它含有大量的维生素C，可以增强人体的抗病能力。当然，它的汁液也很丰富。人们合理食用糖橙，也能起到降火的作用。现实生活中，可能有很多朋友是肥胖的，这类人可以适量吃糖橙减脂。也很适合减肥的人吃冰镇橘子。
我能把糖橙放在冰箱里吗？
答案是否定的，一般来说，你可以在室温下把糖橙放在阴凉干燥的地方。还有一点需要注意的是，由于糖橙含有大量糖分，糖尿病人应避免食用。另外，一岁以下的孩子也要谨慎食用糖橙。
一天应该吃多少糖橙？从上面的文章可以看出，每天吃的量和体重、体质有一定的关系，但是不要过量。另外，女性朋友坚持认为吃糖橙可以让皮肤变好。如果酒后身体不适，此时也可以吃冰镇橘子缓解。
