孕妇可以吃羊肉吗？
众所周知羊肉对女孩子来说是很好的补品，但是有人说孕妇不能吃羊肉，对自己和胎儿都不好。确实有人说可以补身体。孕妇到底能不能吃羊肉？
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1.孕妇可以吃羊肉吗？
孕妇不绝对说不能吃羊肉，但是对宝宝的成长比较好。虽然孕妇在孕期可以吃羊肉，但是我们也需要注意。一方面，在吃羊肉的时候，一定要注意适当的补充，不要吃太多，因为羊肉本身就是一种温性食物。如果吃多了，可能会让孕妇身体上火，影响宝宝发育，甚至有可能。
2.怀孕了为什么不能吃羊肉？
因为如果孕妇在孕期吃了什么东西，引起不良反应，会影响到肚子里的孩子。羊肉是一种温热的食物。如果量控制不好，很容易上火，拉肚子。孕妇也要适量吃一些肉，保证营养均衡，但是吃肉也是有区别的，比如红肉。孕妇适量吃一些红肉，可以补充铁质，预防贫血。众所周知，铁是人体产生红细胞的主要原料之一。孕期缺铁会造成孕期缺铁性贫血，严重影响宝宝免疫系统的发育，所以孕期适量吃一些红肉非常重要。
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以上是关于孕妇能不能吃羊肉的回答。马宝必须适度进食，不能过量。
