有些女性朋友害怕肚子里的宝宝怀孕后营养不良，所以不会拒绝各种食物。的确，母体摄入的营养会直接影响胎儿的发育，但有些食物是不适合孕妇吃的，比如螃蟹，性寒凉，孕妇很容易导致腹泻。那么孕妇可以吃桂圆干吗？
孕妇可以吃桂圆干吗
龙眼干是用新鲜的龙眼加工而成的一种食品，基本保留了龙眼的全部营养成分。它含有大量的焦糖和葡萄糖，味道很甜。经常吃桂圆干可以补血补气，非常适合贫血的人。但桂圆干是一种温补食品，吃多了容易上火。所以孕妇最好不要吃。尤其是在怀孕初期，女性如果大量食用桂圆干，会导致体内上火旺盛，甚至出现胎动、红肿等现象。
有人认为孕妇可以吃桂圆干，但大多数人还是不建议孕妇吃桂圆干。如果孕妇真的想吃桂圆干，一定要在怀孕八个月后吃，因为此时胎儿的发育已经基本成型，可以适量吃桂圆干，每天不要超过5克，否则会引起孕妇便秘。所以，为了让宝宝健康，广大孕妇朋友一定要抵制食物的诱惑，不能吃的东西千万不要吃。
