口腔溃疡是我们经常遇到的一种疾病。虽然是小病，但是疼起来会让人很无奈。因为吃不下饭喝不上水的痛苦真的是刻骨铭心。最烦的是口腔溃疡今天刚治好，过两天又复发了，开始折磨你的嘴巴。那么是什么原因导致复发性口腔溃疡呢？
什么导致复发性口腔溃疡
其实口腔溃疡复发的原因有很多。比如有的人喜欢吃上火的东西。也许今天，口腔溃疡痊愈了。过了两天，他没有抵挡住美食的诱惑，开始吃很多辛辣的食物，这会导致口腔溃疡的复发。有的人受周围环境影响，如工作压力大，经常需要加班熬夜，会使口腔溃疡复发；还有的人因为消化道问题经常便秘，会反复得口腔溃疡。
知道了口腔溃疡反复发作的原因，就可以从源头上消除。最重要的是要养成良好的生活习惯，作息规律，不要经常熬夜，要经常运动，增强身体的抵抗力。此外，还要特别注意饮食，平时多吃新鲜蔬菜水果，补充身体维生素，同时少吃辛辣、油炸食品，减少对口腔的刺激。
