怀孕期间,孕妇体内激素的分泌量突然出现变化,可能会更容易诱发偏头痛,因为雌孕激素水平升高是引起偏头痛的一大诱因。同时孕妇出现偏头痛与日常生活休息不好也有很大关系,因为睡眠质量不好也会诱发偏头痛发作。
孕妇在孕期的情绪变化可能会非常大,经常会出现烦躁、抑郁等问题,这样也会诱发偏头痛。特别是如果孕妇在怀孕之后受到各方面的压力增加,因为本身情绪不稳定,如果再出现压力过大,可能会导致血压上升,脑部血管扩张,从而导致偏头痛症状。
另外,孕妇怀孕期间服用药物一定要谨慎,所以出现偏头痛可以从生活饮食方面进行调理。如果情况严重,需要找医生进行治疗。
如果孕妇是因为休息不足,太过于疲倦出现偏头痛,可以转动头部,选择安静的环境,先喝一杯温开水,然后渐渐放松下来,深呼吸并且闭上眼睛休息,轻轻按揉两边的太阳穴,按摩头部,转动脑袋,让脖颈得到放松,通过这些动作缓解偏头痛的发作。