腰椎滑脱通常的治疗方法分为为保守及手术治疗。对于轻度的腰椎滑脱，通常为滑脱为Ⅰ度以内，症状不明显的，可以采取保守治疗。保守治疗方法主要是对症治疗，同时需要减少腰椎的负荷，多点休息。具体方法如下：
1、卧床休息，特别在疼痛剧烈时，避免负重及弯腰抬重物；
2、口服消炎镇痛类药物缓解疼痛，使局部炎症尽快消散；
3、局部可热敷、理疗、针灸等，促进局部的血液供应，使肌肉得到松弛，有利于组织水肿消退，改善症状；
4、腰背肌力量锻炼，平时需要进行适当的锻炼增加患者腰背肌力量，比如俗称的小燕飞动作，做身体躯干后仰练习，可以锻炼腰背肌，维持脊柱稳定性。
对于保守治疗无效，滑脱明显，特别是有神经症状的明显加重，可以选择手术治疗。
