所有的非酒精性脂肪肝患者,饮食都强调减少碳水化合物和饱和脂肪酸,如动物脂肪、油炸食品的摄入,避免使用果糖较多的软饮料,应增加膳食纤维,如粗粮、蔬菜等。因此,脂肪肝的病人不应过多进食肥肉、鹅肝、猪肝等动物内脏,核桃、芝麻、花生等坚果干果,以及奶油制品,各类甜点,奶茶等。此外,脂肪肝的病人一定注意不要饮酒。
对于脂肪肝的治疗,除了药物和手术等方法,行为疗法非常重要,包括了减重、饮食改变和体育锻炼,其中饮食改变对于脂肪肝的治疗非常重要。
所有的非酒精性脂肪肝患者,饮食都强调减少碳水化合物和饱和脂肪酸,如动物脂肪、油炸食品的摄入,避免使用果糖较多的软饮料,应增加膳食纤维,如粗粮、蔬菜等。因此,脂肪肝的病人不应过多进食肥肉、鹅肝、猪肝等动物内脏,核桃、芝麻、花生等坚果干果,以及奶油制品,各类甜点,奶茶等。此外,脂肪肝的病人一定注意不要饮酒。
对于脂肪肝的治疗,除了药物和手术等方法,行为疗法非常重要,包括了减重、饮食改变和体育锻炼,其中饮食改变对于脂肪肝的治疗非常重要。