拍打肘窝能预防心梗吗

拍打肘窝不能预防心梗。

拍打肘窝不是预防心梗的方法。预防心梗唯一的方法，就是控制好所有影响心脏的危险因素：

1、三高：有高血压、高血糖或高血脂的人须积极治疗，不能因为没有不适就放任不管。很多人因为不控制血脂而患心梗。

2、不良生活方式：如吸烟、熬夜、精神焦虑、久坐不运动等等。长期吸烟会对心脏血管造成伤害，而久坐不运动易导致肥胖，更易患心梗。

因此，预防心梗最好的方法是从运动和饮食上改正不良的生活习惯。除此之外，患者要治疗原发基础疾病，如高血压、高血糖、高血脂。