肠粘连能否自己恢复要根据肠粘连病因判断。腹腔的炎症以及一些先天性的问题、腹部手术后就容易出现粘连。
有些比较轻的炎症，慢性的轻症阑尾炎或是胆囊炎出现时，就会出现炎性细胞、炎性因子、纤维蛋白的渗出，而渗出的目的就是为了让炎症得到控制，让疾病慢慢得到恢复，但是在恢复过程当中就会出现粘连。但是炎性因子、纤维蛋白渗出以后，人体也会对它进行吸收溶解，这个过程如果吸收完全，就不会出现粘连，没有吸收完全就会存在粘连。
另外，肠粘连也会是一些先天性的疾病导致的，临床上见多于附件症。这就是种先天性的疾病，患者的腹腔内就像蚕茧一样被包裹，且是无法自行缓解的，如果出现急性梗阻甚至需要通过外科手术，甚至多次手术进行处理。
术后粘连也是一样的道理，如果吸收完全就可能粘连的不严重，如果吸收不完全就可能会出现粘连，甚至出现粘连带。
