不知道身边的朋友会不会有这样的感受，就是晚上睡觉的时候总是感觉脚心会有发烫的感觉。有时候严重的时候也会导致睡不着的情况，对此很多人也是十分苦恼这样的问题。对于脚心发热很多人也是十分纳闷，到底脚心发热是怎么回事呢?下面我们跟着小编来详细的了解吧。
脚心发热是怎么回事
从中医的角度看引起脚心发热的原因有很多，比较常见的原因有身体脾胃功能损坏，然后就会导致脚心出现发热的情况。特别是平日饮食不固定，爱吃零食，长期以往就会导致出现脾胃损伤的情况。
其次比较常见的问题就是营养不良也会导致脚心发热，所以平日要注重营养的摄取，多吃一些蛋白质含量高的食物，增强身体的免疫能力。
脚心发热是怎么回事呢？很多女性都会出现脚心发热的情况，主要是因为女性多数会出现血虚阴亏的情况，如果不注意调理身体就会容易出现阴血耗伤，所以大家最好是通过中医进行调理，平日生活之中可以多喝一些去体内燥火的食物，例如多喝一些绿豆汤、板蓝根冲剂之类的都是很不错的选择。
