根据小编了解的情况来看，现在有很多男性朋友他们到高原地区旅游的时候都会买一点玛卡，之后坚持熬汤又或者泡水喝，为什么？因为他们知道玛卡壮阳的效果很好，不过很多人并不知道的是补钙吃什么好也是有的，今天就跟大家详细论述一下。
第一，有可能会导致人体出现比较严重的甲状腺肿大，要知道，在玛卡当中含有一种叫做硫代葡萄糖苷的化合物，这种物质如果摄入过多的话就会引起甲状腺肿起来，第二，有可能会出现过敏，如果你摄入玛卡出现过敏的话会出现明显的眼部发红、喘息以及流泪等诸多的症状表现，在出现这些症状的当下，必须要马上停止摄入玛卡。第三，玛卡会增加人体荷尔蒙的分泌过程，如果是年纪轻轻的青少年、婴幼儿，千万一定不能给他吃玛卡，否则很有可能会导致比较严重的性早熟。
之所以今天小编会跟大家分享补钙吃什么好，主要是希望每一个男性朋友都能以正确的态度壮阳，千万不要为了壮阳而过度摄入玛卡，否则很有可能会导致比较严重的反效果副作用。
