黑橄榄是我们生活中比较常见的一种食物，我们都知道它生长在温度高水分和光照都比较充足的地方，像我国的广东，广西，还有云南海南这些地方，还有我们周边的越南柬埔寨这些热带国家。
吃黑橄榄的禁忌
黑橄榄顾名思义它是黑色的，大致就是小小的球型，里面还有一个果核，按形状来说就和杏子差不多。黑橄榄的味道有一些酸涩，它也是一种温性食物，对我们的身体不会有太大的刺激。
黑橄榄有止血化痰的作用，在有外伤流血和嗓子里有痰的时候都可以吃，内伤的吐血和咳嗽的话食用黑橄榄也是可以改善不良症状的。另外如果平常容易手麻脚麻的话也可以吃黑橄榄，黑橄榄还有治疗胃痛和烫伤还有风湿痛的功效和作用。它是拥有丰富的营养和比较高的药效的。
黑橄榄里面含有钙质和维生素ｃ，它的维生素ｃ含量是一般水果的好几倍，钙元素的含量也很高，而且还容易被人吸收，对我们的身体好处非常的多。作为食材的话，它有一股特殊的香味，并且味道好，色彩鲜艳，用来点缀也很不错。黑橄榄暂时还没有什么特殊的食用禁忌可以和大部分食物一起吃。
