在我们的日常生活中，经常会遇到喉咙发炎的情况。有的时候是由于天气过于干燥，或者吃了过多上火的食物。有的时候是由于用喉咙过度。不管是何种原因，喉咙发炎都让人特别难受。那么喉咙发炎时应该吃什么比较好呢？
喉咙发炎吃什么好
一，雪梨。
大家都知道雪梨具有润肺的作用。所以当喉咙发炎时，可以多吃一些雪梨。当然用雪梨来炖汤吃，效果会更加好。
二，金桔。
金桔具有行气解郁，止咳化痰的功效。没有把金桔做成蜜饯还可以开胃，多吃金桔可以防治感冒。因为金桔味道有一点酸，所以可以用金桔干，加入少许的蜂蜜泡水喝，可以很好的缓解喉咙发炎，还可以有美容的功效哦。
三，生姜。
生姜是比较常见的，许多的菜品都会加入生姜。其实生姜也可以缓解喉咙发炎的症状。
四，香蕉。
因为香蕉比较容易吞咽，所以当嗓子发炎时，多吃香蕉也不会自己嗓子。香蕉内含有的维生素b6和维生素c，钾元素等都可以帮助缓解喉咙发炎的现象。
五，葡萄。
葡萄除了具有补血美容的功效之外，也可以滋补肝肾，生津液和利尿。多吃葡萄也有助于喉咙发炎的缓解。
