发烧是一种相对来说比较危险的感冒症状，轻则头昏脑涨，重则会引起休克脑部缺氧影响脑部神经。一般情况下，成人不会容易发烧，如果发烧了一定要及时就医。在紧急情况下又有什么方法能快速退烧呢？
如何快速退烧
1.多喝开水
白开水可能不想喝，但是这个时候身体的免疫细胞正在和 感冒病毒斗争，它们需要水。大量的水可以促进身体排尿排汗。排尿，排汗的过程可以将身体的部分热量带出体外，同时还可以补水，避免身体因高温、出汗导致身体缺水。
2.冷敷
发烧时，可以在额头，手腕，小腿上各放一块湿冷的毛巾，身体其他部位应以衣物盖闭。当毛巾温度接近体温时更换毛巾，如此反复直至退烧。还可以用毛巾包冰块放在额头上。
3.擦拭身体
蒸发确有降温的作用。可以用酒精兑水后擦拭腋窝，手肘，手心，脚心这些关节，身体其他部位应以衣物盖闭。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
4.注意穿衣适量
如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤，则说明衣物太少，应该增加，直到不冷为止。
