随着社会的发展如今有很多人都注重养生，很多人选择艾灸来保健身体，艾灸是中医常用的一种外治法，也可以用于日常保健，其有温经散寒等功效。有的人使用艾条不纯，担心对身体有害，艾条不纯对身体有伤害吗？艾条适合什么时候用？
艾条不纯对身体有伤害吗
艾条不纯对身体有伤害。艾条在加工的时候如果出现比较多的杂质，这就说明其质量比较差，越质量好的艾条就越轻，质量差的艾条不但达不到调理的作用，而且还会影响身体健康。使用艾条可以提高身体免疫力，对促进身体血液循环有帮助，可以杀菌以及消炎，对蚊虫有不错的驱赶效果，想长期保健养生的朋友可以选择熏艾条。
艾条适合什么时候用
一天中在晚上十点之前的时间熏艾条都可以，但比较适合的时间在早晨至中午，因为这段时间人体的阳气跟自然的阳气比较旺一些，可以达到互补的功效。每次熏艾条的时间可以按自身的具体情况来决定，如果把握不好可以按医嘱熏艾条。一般情况下每次熏艾条的时间在20～40分钟就可以，这个时间可以让热力更好渗透到身体中，从而达到熏艾条的治疗作用。
以上就是有关艾条不纯对身体有伤害吗的介绍。艾条如果不纯的话会对身体有伤害，加工艾条时如果杂质比较多，那么做出的成品就会比较差，质量越好的艾条其重量就越轻，像重量比较重或者杂质多的艾条比较不纯，不纯的艾条通常达不到效果，建议大家选质量好的艾条使用。
