罗勒籽是外国人经常会用到的香料，也是具有一定保健作用的草本植物，如今很多朋友都逐渐发现罗勒籽的好处了，所以都会直接购买，但是买完之后却不敢尝试了，罗勒籽副作用是什么呢？随便服用会不会给身体带来不好的影响呢？接着就来看看。
罗勒籽副作用
其实只要适量的服用，罗勒籽是没有任何副作用问题的，朋友们不必为此而担心，如果为了起到更好的保健效果，就大量的食用，肯定会觉得很不舒服，这是不正确的食用方法，希望朋友们可以尽量避免，常吃罗勒籽可以起到理想的保健作用，它具有加快新陈代谢、促进消化以及预防心脑血管疾病等作用，而且性质比较温和，因此适合大部分人群服用。
现在就能知道并没有罗勒籽副作用了，不管是什么食物，只要过量食用，肯定都会引起一些不适症状，因此朋友们平时都要格外注意这一点，罗勒籽没有刺激性，多吃的话也不会出现非常严重的不良反应，但是一些刺激性较大的食物就有可能会导致更严重的情况了，因此谨慎一些并不是坏事情，如果是女性朋友，多吃罗勒籽还可以起到排毒减肥的效果，而且它的味道也比较独特，建议感兴趣的朋友都可以进行尝试。
