莲藕的口感其实还是非常丰富的，而且莲藕可以直接的去制作冰糖莲藕，另外，还可以预约瘦肉或者其他的一起去蒸着吃，口感都是非常不错的，现在也有好多人都会用莲藕去煮汤或者煮水。具体的藕节煮水的功效与作用有哪些呢？下面我们来详细了解一下。
藕节煮水的功效与作用
其实藕节煮水或者是煮汤功效作用还是非常多的，特别是直接的去煮水喝，有着非常不错的活血化瘀等效果，可以有效的去增加血管的同行，对于促进血液的循环，或者是调节女性月经不调以及经期疼痛有非常不错的效果；藕节煮水还有一定的止血效果，因为藕节当中有大量的单宁酸，在进入血管之后，可以有效的提高身体的凝血能力，所以在出现大便带血的情况的时候，也可以用藕节去煮水喝；藕节煮水还可以有效的预防贫血，藕节当中所含有的微量元素，比如铁元素是非常多的，可以有效的促进铁的吸收，对于预防缺铁性贫血有着非常不错的帮助。
现在我们对于藕节煮水的功效与作用有了更好的了解，当然除了以上的作用之外，藕节煮水对于促进肠胃的消化或者健脾胃也有一定的帮助，所以如果有便秘等情况的时候，也可以用藕节去煮水喝，可以有效的达到减肥的效果，藕节煮水对于预防便秘或者是促进肠道的反应有一定的帮助。
