睾酮是一种女性激素。她的分泌过多会严重损害她的生殖器官，卵巢会导致乳腺被一些病毒和细菌污染。女性血液循环不畅，精血分泌过多，或严重贫血，都会导致睾酮过多。睾酮高吃什么食物调理？
睾酮高吃什么食物调理？
睾酮过高也会出现在男性生命中，你可以通过食物的选择来帮助调节，如多吃大豆、大豆、黑芝麻、黑糯米和新鲜蔬菜和水果，可以帮助自己减少睾酮的分泌，在睾酮过高的生理期，你不吃更少的冷辣食物，因为这些食物会刺激他们的血液循环和胃肠道粘膜，会引起睾酮分泌过多的症状。
以上文章是睾酮吃什么食物调理的问题。只有保持良好的饮食习惯和作息规律，才能对自己的生理功能有良好的调理作用。少喝浓咖啡和碳酸饮料。在睾酮过高期间，我们必须保持早睡早起的良好生活习惯，以便尽快调节我们的生物钟。每天服用主食2~3次，可加速体内新陈代谢。
