通常我们有时有一些问题，只要情况不是很大，就会选择使用一些补充剂，但对严重的治疗不是很好。不知道大家有没有听说过阿胶？有些人可能已经用过了。他们通常怎么吃？也许没有人会知道什么是阿胶，他们会听到它，但有些人会有阿胶来补充血液。你觉得怎么吃效果好？一般想知道。那怎样吃阿胶补血效果好呢？让我们一起来了解一下。
阿胶怎么吃补血效果好？
1. 烊化兑服
首先用打粉机打碎成粉末，或者用布包裹阿胶块，放在坚硬的桌子上，用锤子打碎，然后放在杯子里，然后倒一点糖，加入适量的热水，搅拌至完全溶解，等待冷却，你可以吃。
2.蒸制
将阿胶块打碎，倒入盖子杯中，然后倒入黄酒，盖上，浸泡2-3天。等待浸泡，倒入热水和冰糖，加入一些油炸黑芝麻。在锅里蒸0.5-1小时，在蒸炖过程中，经常搅拌，等待溶解，倒出冷却，可以放在冰箱里保存。你可以每天早上和晚上喝一次，然后加入适量的沸水喝。
