开心果本身就是一种坚果。经常吃开心果对促进胃肠蠕动或补充身体所需的一些矿物质或维生素有很好的效果。市面上可以选择的开心果有的是白色的，有的是黄色的。很多人不知道哪一个好，具体的开心果是白色的还是黄色的？为什么网上开心果便宜？让我们简单介绍一下。
开心果是白色还是黄色？
在购买开心果时，我们可以从颜色或产品来源等方面进行比较。开心果的黄色质量比白色好一点。购买时，除了看颜色外，你还可以看头部或开口。如果开心果有苦味，不建议食用，否则可能导致胃肠道不适。
为什么网上开心果便宜？
在购买开心果时，通过不同渠道购买产品的价格会有所不同，直接在市场或在线渠道购买，价格会有所不同。特别是在网上购买产品时，价格相对便宜，因为网上去除了所有的中间商链接，由制造商直接交付，所以价格比我们在线下市场购买更合适。
现在我们对开心果是白色的还是黄色的？有一个更好的理解。在日常生活中，你可以适当地吃开心果，不能吃太多，吃太多可能会导致胃肠道不适或腹泻等症状，所以在日常生活中也要注意控制剂量。
