在当今的日常生活中，人们越来越注重养生，尤其是在寒冷的冬天，人们更喜欢煮一些汤来滋养身体。那么在寒冷的冬天煮什么汤呢？让我们跟着小编去了解一下！
冬天煮什么汤好？
1、百合鹌鹑汤
首先，将鹌鹑切开，用清水清洗，去除鹌鹑的杂肠；然后将萝卜去皮，用清水洗净，切成块；最后，加入洗净的百合和枣，加入适量的水炖3小时左右。这种百合鹌鹑汤具有清润滋补的作用，适合家里的老少，尤其是秋冬。
2、莲子百合汤
用清水清洗莲子和百合，然后将切好的瘦肉放入锅中，加入适量的水，炖至3小时左右。这种莲子百合汤具有养神安宁、降血压、温肺止咳的功效，也是秋冬饮用的好汤。
3、冬菇螺肉汤
首先，用热水浸泡蘑菇，用热水将响螺过水，切成肉片，然后加入鸡脚姜和适量水，炖约4小时。这种蘑菇螺肉汤具有保湿、补中益气的作用，冬季饮用后也具有滋补作用！
4、无花果杏仁汤
首先，将瘦肉洗净切片，然后将洗净的各种药材放入锅中，炖至2小时左右。这种无花果杏仁汤有保健作用。喝这种汤可以缓解平时因感冒或痰多咳嗽的情况！
通过阅读以上文章，我们可以了解到，在寒冷的冬天，我们需要煮一些汤来滋养我们的身体。如有必要，我们可以尝试上述方法。我希望它能帮助你！
