很多汤其实是可以帮助降火的，尤其是有一些汤类，做出来之后不仅可以降火，还可以清热解毒，排毒减肥呢，那上火喝什么汤可以降火呢，有什么汤可以达到一定的效果吗？
上火喝什么汤可以降火
大家在上火的时候可以喝一些排骨冬瓜汤，因为冬瓜本身就具有非常好的下火的功效，冬瓜热量也比较低，而且几乎不含有脂肪，所以说它也是一种非常好的减肥的食物，冬瓜还能够帮助降低血脂，降低血压，尤其是在干燥的时候，很多人都容易上火，食用冬瓜排骨汤就可以帮助降火啦。
番茄是在女性的食谱里面广泛存在的一种美容养颜的食物，尤其是番茄汤在我们的餐桌上也见得比较多，番茄里面可以加入很多的蔬菜，比如卷心菜，洋葱等，我们可以往里面加入一些黄瓜，就能达到非常好的下火的效果。
苦瓜汤，相信大家应该了解过苦瓜汤，本身就是能够有一定的清热解毒的功效的，而且苦瓜汤中含有的苦瓜素能够帮助清热解毒，下火，所以说也可以喝一些苦瓜汤哦。
对于大家来说，在上火的时候可以喝的汤类是比较多的，除了小编介绍的这些，比如说还有绿豆汤或者是菊花，或者是其他的一些食材所制成的汤类。
