人际交往总是需要人们面对面的接触，口臭的问题会特别尴尬。那么口臭到底是怎么回事呢？这主要有两个方面。一方面，身体有问题，然后口臭提醒你身体有问题，让你注意。另一个问题是由你自己的一些坏习惯引起的。
口臭的原因是什么？
口臭的原因一般如下:
1牙周炎
事实上，很多人都有牙周炎症，这给了厌氧菌寄生在口腔的机会。因为厌氧菌会分解口腔中的食物残渣，从而产生一些硫化物，从而导致口臭。牙周炎的另一个问题是，牙石很长一段时间没有被清除。从而导致牙石对牙龈的损害。
2.不注意口腔卫生
由于我国口腔卫生宣传不到位，大多数人不太重视口腔卫生。有些人甚至不经常刷牙，尤其是晚上睡觉的时候。这时候很容易造成细菌对牙齿的损伤，很容易引起口臭。
还有一个非常重要的问题，那就是没有正确的刷牙姿势！正确的刷牙姿势不仅要刷牙上下牙齿表面，还要横刷牙齿咬合面，还要照顾牙齿内部。不幸的是，许多人只清洁牙齿表面，没有仔细刷牙，这给了细菌在口腔中繁殖的机会。
3肠胃道疾病
这种类型主要是由便秘引起的。当胃肠蠕动功能减慢或肠道菌群紊乱导致胃肠功能受损时，便秘就会发生。长期不纠正胃肠功能损伤会导致胃肠道细菌分解食物残渣，可能导致肠道细菌分解食物产生过多的硫化物，在一定程度上会出现口臭。
4糖尿病患者
据估计，许多人不知道这一点，因为糖尿病患者的血糖水平过高可能会损害血管内膜，很容易导致血管内膜过氧化，从而加速血管粥样硬化。如果血糖长期得不到很好的控制，糖尿病酮症酸中毒很可能发生在这个时候，口腔中经常有烂苹果的味道。
如果你发现自己有口臭，请根据上述情况判断并寻求正规医院医生的有针对性的治疗。不要认为口臭不是一种疾病。毕竟，只有你知道与他人交谈的尴尬。
