血透是指血液透析，正常人做一下血液透析是不好的，正常人不能做血液透析，盲目进行不仅对自身健康无益，反而容易对身体造成危害。
血液透析是利用人工半透膜替代肾脏排泄功能的一种治疗方法，可利用扩散、对流、吸附清除毒素，通过超滤和渗透清除体内潴留过多的水分，纠正电解质和酸碱平衡紊乱，以替代肾脏的排泄功能。正常人的肾功能可将机体所产生的代谢废物以及水分排出体外。盲目进行血液透析对身体不好，会引起明显疼痛。
另外，由于血液透析时需要使用抗凝剂，正常人使用抗凝剂，容易造成出血、凝血功能障碍，并且机体会有一定的创伤，容易增加感染的风险。血液透析还会影响正常的血流动力学，可能会出现血压不稳定的情况，会对血管内膜造成损害。也会对心脏的泵血功能造成一定影响，时间长了可能会引起心衰。
正常人自身代谢功能正常，进行血液透析没有任何好处，也没有保健作用，因此建议先了解血液透析的相关内容，不要盲目选择保健方法。
