手的骨骼非常复杂，有明显的肌腱，这通常被称为肌腱。如果你通常不注意工作或生活，它可能会导致紧张和疼痛。手腕的肌腱疼痛怎么办？
手腕筋痛怎么办？
手腕筋痛在现代人中很常见，这也与电脑和手机的普及直接相关。无论是经常用电脑工作的人，还是长时间用电脑玩游戏的人，虽然不是特别强大的活动，但由于手腕肌腱的长期力，会导致慢性劳损，当明显疼痛时，往往代表炎症。与此同时，许多人都是典型的腱鞘炎，这是一种发生在关节处的无菌炎症，也会引起持久的疼痛。医学上有相关药物，可用于治疗腱鞘炎，一般需服用两周才能明显缓解。但对这类患者来说，更重要的是休息，否则即使恢复后仍会复发。
如何处理手腕肌腱疼痛，以上介绍了原因和治疗方法。经常躺着玩手机也会导致这种情况，所以仍然提醒你适度玩手机，不要太上瘾，否则不仅会影响休息工作，而且会影响健康。
