中药在中国有着悠久的历史，这是因为中药不仅可以治疗疾病，而且可以预防亚健康。它对身体也有很好的调节作用，中药有成千上万种，不同种类的中药，它们的效果，当然，禁忌是不同的，远志也是一种常见的中药，然后介绍远志的效果和禁忌。
远志的功效和作用禁忌
在服用任何中药之前，必须特别了解其效果和禁忌，以便更好地改善身体问题，远见的效果和作用主要体现在以下方面，第一方面，可以改善人们的情绪，如易怒，可以使用中药来改善和治疗。第二，远志的功效和作用是改善肾气不足导致的睡眠质量差。例如，在睡眠过程中，很容易做噩梦或进入深度睡眠。第三，它的功效和作用在于治疗肺热引起的咳嗽和痰多。远志的禁忌表现在特殊人群不能服用，比如脾胃发炎的人。
这就是远志的功效和禁忌。了解这些内容后，当你有相应的问题时，你可以在专业医生的指导下使用远志来治疗和改善疾病。但当你吃这种中药时，你不能吃辛辣和刺激性的食物。
