控糖可以吃菠萝吗

   2023-07-14 670
核心提示:如果患者控糖较好可以吃菠萝,但若患者控糖不好不可以吃菠萝,患者控糖时需规律进食,避免暴饮暴食。1、控糖较好可以吃菠萝:菠萝属于一种常见的水果,含有一定的糖分,但是菠萝营养丰富,含有维生素C、钾、钙、镁等营养成分,控糖较好的情况下,适量吃菠萝可以补充身体所需营养成分,对身体有好处。建议患者少吃菠萝,或者在两餐之间吃菠萝,能够有效避免血糖升高。2、控糖不好不可以吃菠萝:虽然菠萝含有的糖分不多,但如果患

如果患者控糖较好可以吃菠萝,但若患者控糖不好不可以吃菠萝,患者控糖时需规律进食,避免暴饮暴食。

1、控糖较好可以吃菠萝:菠萝属于一种常见的水果,含有一定的糖分,但是菠萝营养丰富,含有维生素C、钾、钙、镁等营养成分,控糖较好的情况下,适量吃菠萝可以补充身体所需营养成分,对身体有好处。

建议患者少吃菠萝,或者在两餐之间吃菠萝,能够有效避免血糖升高。

2、控糖不好不可以吃菠萝:虽然菠萝含有的糖分不多,但如果患者控糖不好的情况下过量吃菠萝,可能会引起血糖波动或升高,不利于控糖,还可能会增加胃肠负担,不利于身体健康。

患者控糖期间可以选择不同种类的食物搭配着吃,尤其是高淀粉食物,例如点心、米面、馒头等,可以与坚果、番茄、黄瓜等果蔬一起吃。

 
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