每个人都想保持健康，健康的身体离不开日常维护。喉咙不适是一种常见的表现。喉咙不适会给患者带来疼痛，影响人们的正常生活。喉咙不适可以通过吃一些食物来改善。那么喉咙不适是怎么引起的呢？喉咙不适有什么好处？今天，小编将向大家解释这两个问题。
一、 喉咙不适是怎么引起的？
喉咙不适是一种非常常见的疾病，通常发生在季节或寒冷的季节，通常是由喉咙炎症引起的，也可能是由慢性疾病和腮腺炎症引起的症状，感冒也会引起喉咙痛。如果现象严重，血液图像也很高，伴有发烧等应及时检查和治疗。
二、 喉咙不舒服吃什么好
喉咙不舒服要多喝温开水，口服中成药可以改善，比如罗汉果，可以洗干净，剥皮，撕成几片。先拿一个放在杯子里，然后倒入沸水中，浸泡一会儿。罗汉果茶不仅能清热，还能滋润咽喉。还可取麦冬5g，还有一个胖大海，金银花取3~5g泡水。如果喉咙特别痒，可以加一个黑梅，泡在水里喝，代替茶。喉咙痛通常不能吃辣椒和其他刺激性食物，不能喝酒，不能吸烟，通常可以喝适量的蜂蜜水来滋润喉咙。
以上是喉咙不舒服是如何引起的，喉咙不舒服吃什么好介绍。喉咙不舒服可以喝一些蜂蜜水，嘴里含有大蒜可以杀菌，抗病毒和抗炎，通常可以多吃蔬菜，水果补充足够的营养来增强人体的抵抗力，避免灰尘环境，通常多喝温水。
