现在我们的生活水平很高，老年人也开始关注自己的身体，老年人吃什么补充剂，对于重视医疗保健的老年人，医疗保健产品是最好的选择，可以说作为孩子也希望老年人能快乐健康地度过晚年。通常，老年人应该怎么吃，吃什么更好。让我们一起知道吧。
老人吃什么补品好？
先说说平时老年人最应该吃什么。首先是蛋白质。可以说这种蛋白质对老年人真的很好。由于老年人的蛋白质合成能力已经开始减弱，此时特别需要补充。根据调查，中国老年人明显缺乏蛋白质摄入。所以要多吃高蛋白食物。还有钙需要一直补充。我相信我们不知道钙的重要性，所以这也是一个需要补充的方面。
平时，我们应该多吃含钙和蛋白质的食物。我们应该选择老年人吃什么补充剂，以及一些专业的保健品。现在仍然有很多这样的保健品。事实上，只要我们知道一些，就很容易选择。
