众所周知,燕麦有减脂的作用,所以对于血脂高、肥胖的人来说,建议你在日常生活中多吃燕麦片。关于燕麦的摄入方法,泡牛奶比较简单。那么,燕麦能用冷牛奶泡吗?
燕麦能用冷牛奶泡吗?
是的,所以浸泡燕麦牛奶吃,也可以补充燕麦富含膳食纤维,也可以得到牛奶富含蛋白质氨基酸,但由于冷牛奶,燕麦和牛奶之间的融合过程可能不那么彻底,味道会受到一定程度的影响,建议你把燕麦浸泡在热水或倒入热牛奶中,使搅拌过程更快,而且会显得更加均匀。顺便提醒一下,如果你想让最后的燕麦牛奶味道更好,你可以在冲泡后撒上一些肉松。
以上是小编关于燕麦是否可以用冷牛奶浸泡的答案。通过分析,我们都知道燕麦可以用冷牛奶浸泡,但因为燕麦不能与冷牛奶完全融合,你会发现在吃燕麦冷牛奶时,牛奶燕麦是分开的,味道不好。