脱发是指脱发的现象。我们之所以能保持正常数量的头发，是因为进入退化期的头发和进入生长期的新头发之间的动态平衡。正常脱落的头发也是处于退化和休息期的头发。然而，脱发的原因有很多。
脱发原因
脱发的原因包括精神脱发、内分泌脱发、营养脱发、物理脱发、化学脱发、感染性脱发、症状性脱发、先天性脱发和季节性脱发。
1、精神脱发和内分泌脱发都是由于人们长期处于精神障碍和内分泌障碍的状态，导致身体环境恶化。
2、物理和化学脱发是由于长期接触放射源，如电脑、手机、电视等，以及使用劣质洗发水导致毛囊堵塞和脱发。
3、感染性和症状性脱发是由于我们的毛母细胞受损，使毛囊处于休克状态而引起的。
4、顾名思义，先天性脱发是遗传自父母的。季节性脱发是由季节性变化引起的代谢紊乱引起的。营养性脱发也是由营养不良引起的。
为了防止脱发，我们能做的第一件事就是调整我们的工作和休息规则，早睡早起，不熬夜，养成良好的工作和休息习惯，这有利于我们身体的自动修复。然后我们应该放松心情，及时释放压力，调整心态。此外，我们应该减少手机、电脑和电视的使用，加强平时的营养补充。
