在日常的生活当中很多人都非常喜欢食用毛荔枝，那么毛荔枝的功效与作用到底是什么样子的呢？同时圆黄梨可不可以经常吃呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。
第一、毛荔枝的功效与作用
首先从中医的角度上看，毛荔枝这种水果能够起到补中益气的效果，同时对于健脾开胃也有比较明显的作用，因此能够改善因为贫血所导致的头晕以及头痛，甚至还可以起到增加食欲的作用，对于咽喉肿痛以及口舌生疮的患者都有一定的改善效果。
其次毛荔枝中含有较多的糖分以及果胶，从营养学的角度上看，毛荔枝是可以为人体补充大量的营养价值的，并且能够为人体的代谢补充较为充足的能量，进而就可以起到增强机体功能的作用，但是过多的食用牟利之有可能会造成上火的情况，所以最好适量食用。
第二、圆黄梨可以吃吗
圆黄梨和秋月梨是非常好区分的，并且圆黄梨也是比较好吃的，圆黄梨的外形虽然没有秋月，梨的外形更加平滑圆润，但是圆黄梨的味道却是非常好的，并且圆黄梨的储存周期比秋月梨的时间长，果肉更加雪白，肉质也比较细腻，所以说很多人都非常喜欢吃这种水果。
圆黄梨储存的时间是比较长的，并且也非常耐储存，在常温下甚至可以处放一个月以上，当然如果在冰箱中保存的话，甚至可以存放两个月左右。因为圆黄梨外形更加美观且果肉也非常好吃，所以近几年在东南非常受欢迎。
