相信许多朋友都有过这样的经历，就是在香甜的睡梦中，经常会突然被尿意弄醒，然后就迫不得已要从温暖被窝之中起床踢踢踏踏跑一趟厕所。所以半夜尿意频繁会严重影响睡眠质量，对于这种情况很多人也感到十分的无奈。那么尿意频繁是什么原因呢？下面我们一起来了解吧。
尿意频繁是什么原因
其实尿频是我们生活之中很常见的一种症状，一般来说会将尿频分为生理性尿频和病理性尿频。一般来说生理性尿频会因为外界寒冷导致、或者喝水过多导致的尿频。这些都是属于暂时性的尿频是可以缓解的。而病理性尿频是因为人体的泌尿系统出现问题，因此就会出现尿频的情况。一般病理尿频是因为膀胱炎、泌尿系统结核、泌尿系统结石等情况引起。
以上我们了解尿意频繁是什么原因，那么针对尿意频繁我们可以如何改善呢？当我们尿意频繁的时候不要不当回事，我们要学会辨明什么是生理性尿频和病理性尿频，如果是病理性尿频就需要及时去医院进行治疗，以免耽误治疗的最佳时间。很多人在冬天的时候也会尿频，这也是因为寒冷饮食刺激导致，尽量避免少喝水。
