有一些水果只在特定的地方才能生长，比如说榴莲这种水果，如果想要运输到北方的话，必须要在榴莲，并不是完全成熟的情况下运输。一般到了当地采取催熟就可以，因为运输过程中如果水果已经成熟的话，很容易出现腐烂，那么榴莲怎么催熟呢？以及榴莲怎么吃健康呢？
榴莲怎么催熟
榴莲催熟的方式有以下这几种，种方式，是将榴莲和苹果放置在一起，这种催熟方式更加的安全，而且不会使榴莲的营养造成任何的流失，种方式，是将榴莲剥开之后用保鲜膜包裹，这种方式也能够催熟榴莲。第三种方式，是使用丰富的乙烯来加速榴莲成熟，但是一般情况下并不建议大家采取这种方式来催熟水果，或者是催熟榴莲，因为这样的方式催熟水果不适合年龄比较小的人群选择。
榴莲怎么吃健康
同一种食物，如果吃的方式不同的话，也会出现不同的结果，比如说我们如果食用榴莲方式不正确的话，就会造成上火。榴莲按以下的方式吃，比较健康一些。种方式，每天吃成熟的榴莲80克左右，这样的话既不容易造成上火，而且还能够使榴莲的营养最大化的被人体吸收和利用，并且还能够起到去除胃寒的作用，有很好的滋补身体效果，种方式是煮榴莲汤。
以上就是榴莲，怎么催熟以及榴莲怎么吃健康。可见榴莲的吃法有很多，无论采取任何一种吃法，我们要保证的是不可以大量使用，因为大量使用会给我们的身体造成很大的副作用，不仅会造成肠胃问题，甚至还会引起流鼻血。
