肩膀肌肉劳损和肩关节炎的区别如下：
1、发病年龄不同：肩部肌肉劳损好发年龄段较广，少年、青年、老年人都会出现肌肉劳损。肩关节炎一般好发于中老人。
2、影像学检查结果不同：肌肉劳损患者的肩部X线检查结果一般正常。肩关节炎患者的X线检查，一般会看到骨质增生、骨赘形成等骨质异常。
3、治疗及预后不同：肌肉劳损患者病情较轻，医生运用针灸、推拿、药物注射、电疗、磁热疗等方法可以有效止痛，预后良好。肩关节炎患者也存在肌肉劳损，但一般程度较重。医生治疗方法相同，但疗程会较长，治疗效果不及单纯肌肉劳损。如果存在较大骨赘，可能需要进行手术治疗。
