肩关节磨损要怎么保养

核心提示：肩关节磨损的保养有很多种方法，要看严重的程度以及对症处理。1、要消炎可以做理疗，比如激光、超短波、中频等等。2、要改善肩关节循环可以做理疗。3、要减轻肩关节负担、放松周围肌肉，可以做手法治疗，或是运动训练等。4、还可以配合药物治疗，比如营养肩关节的药物。